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Comment embrasser sa féminité en repoussant ses blocages ?

Se sentir heureuse, pleinement épanouie tout en étant féminine relève parfois du parcours du combattant ! En effet, j’ai souvent fait le constat que le chemin de la réalisation est semé d’embûches et nécessite forcément une introspection. C’est pourquoi, je vous propose de vous accompagner pour faire face à vos peurs, vos blocages afin que […]

Pourquoi faire appel à un nutritionniste ?

Un nutritionniste est un professionnel de la santé qui intervient dans le domaine de l’alimentation et de la nutrition. Son rôle est d’aider des personnes à adopter de meilleures habitudes alimentaires. Si ses compétences se sont diversifiées avec le temps, son rôle reste très important. Ainsi, pour savoir pourquoi faire appel à un nutritionniste est aussi […]

Quels sont les différents accessoires pour perdre du ventre ?

De nos jours, de plus en plus de femmes ont de mauvaises habitudes quotidiennes qui entraînent une prise de poids rapide et le ventre qui grossit. Il faut dès lors trouver les moyens efficaces qui permettront de perdre du ventre de façon naturelle et surtout durable. De ce fait, en dehors d’une bonne alimentation, il […]

Que savoir sur le jeûne intermittent ?

Le jeûne intermittent se fait de plus en plus remarquer dans le monde. Alors pour avoir plus de renseignements sur ce fameux mode d’alimentation tendance, lisez les lignes de cet article.  Le jeûne intermittent : qu’est-ce que c’est ? Le jeûne intermittent est un mode alimentaire pour adultes en bonne santé, qui consiste à alterner des périodes […]